Novembro: mês de conscientização sobre a saúde do homem

Originalmente, novembro é o mês de conscientização para a prevenção do câncer de próstata, por isso queremos aproveitar a data para chamar a atenção também para os cuidados com a saúde integral do homem.

Quando o assunto é autocuidado e prevenção, ainda há entraves e até mesmo preconceitos que afastam o público masculino dos cuidados com a saúde, que muitas vezes é deixada de lado.

Hábitos saudáveis são benéficos para a manutenção da qualidade de vida de qualquer pessoa. E quando falamos da saúde do homem, alguns cuidados são muito importantes e afetam de forma positiva o bem-estar masculino, como:

• Adotar uma alimentação balanceada;
• Praticar atividades físicas;
• Consumo moderado de bebidas;
• Consultar o médico com regularidade.

Aliás, como o público masculino costuma dar menos atenção à saúde, o número de homens que buscam atendimento médico também é baixo.

Consulta médica regular: importância para a saúde do homem

De acordo com a Agência Brasil, seis em cada dez homens só procuram atendimento quando os sintomas já estão insuportáveis, ou seja, além de não consultarem o médico com periodicidade, procuram ajuda apenas quando sintomas mais graves já apareceram.

No entanto, a consulta médica regular e a realização de exames de rotina são fundamentais para a prevenção e diagnóstico precoce de doenças, principalmente as que acometem a população masculina, como o câncer de próstata.

Prevenção do câncer de próstata

Estamos falando da saúde integral do homem, mas é extremamente importante lembrar também sobre a prevenção do câncer de próstata, que ganhou mundialmente um mês de conscientização.

A doença possui dados preocupantes, sendo um dos tumores mais frequente na população masculina. De evolução lenta, muitos percebem que há algo errado quando a doença já está em um estágio avançado, por isso as consultas médicas regulares desempenham um papel importante de prevenção.

É preciso uma mudança de comportamento por parte dos homens. É preciso atenção para o próprio corpo, manter hábitos saudáveis e procurar ajuda médica regular, a fim de garantir longevidade, bem-estar e qualidade de vida.

Além do exame de próstata, outras análises são importantes para a manutenção da saúde masculina, como:

• Exame de urina;
• Exame cardiovascular;
• Colonoscopia;
• Exames de sangue.

Listamos apenas alguns exames de rotina. É essencial procurar um médico com periodicidade para a indicação dos cuidados necessários. E vale lembrar que o Laboratório Behring disponibiliza vários exames com a mais alta tecnologia e foco na qualidade.

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