Os benefícios do consumo de água para o nosso organismo

Geralmente, a possibilidade da existência de vida em um planeta é atrelada a presença de água em sua superfície. Só esse fato já basta para percebermos a real importância desse elemento em nossas vidas. Mas, para quem não sabe, o Laboratório Behring separou alguns dos principais benefícios que a água traz para o nosso organismo, confira:

1 - Colabora para o aumento da massa muscular, carregando mais nutrientes e vitaminas para as fibras.

2 - Possui função vital para manter a qualidade e elasticidades dos tecidos da pele.

3 - Ajuda na saciedade e no controle do consumo de alimentos.

4 - Contribui para o controle da pressão arterial.

5 - Ajuda no controle das câimbras.

6 - Faz parte da melhoria do funcionamento do intestino.

7 - Repõe os sais e nutrientes perdidos pela transpiração.

8 - Participa da limpeza do organismo, carregando elementos nocivos para fora através da urina.

9 - É essencial para o funcionamento de órgãos importantes, como os rins.

10 - Colabora com o processo de absorção de vitaminas.